Kontuz azukrearekin!!

Osasuna zaindu behar dela esaten dugu askotan baina, zelan egin? askotan ekintza txikiak dira egin beharrekoak. Adibidez, freskagarriak ez edan edo egun berezietan bakarrik. Ekintza bakoitzaren ondorioak jakin behar ditugu. Beraz, URA edan dezagun!